Почему детям нельзя молочные каши

admin   24.07.2018   Комментарии к записи Почему детям нельзя молочные каши отключены

Когда молочная каша?

Список сообщений топика «Когда молочная каша?» форума Родительское собрание > Кормление

Автор: Ta@Ni Статус: Корифей Время: 11:15 Дата: 24 Oct 2007

Автор: Роз@ ветров Статус: VIP Время: 13:14 Дата: 24 Oct 2007

Автор: Persona13 Статус: Пользователь Время: 13:24 Дата: 24 Oct 2007

Автор: Whitemouse Статус: Пользователь Время: 13:23 Дата: 24 Oct 2007

Автор: ИраКли Статус: VIP Время: 17:21 Дата: 24 Oct 2007

Автор: Евгения M Статус: Пользователь Время: 20:32 Дата: 24 Oct 2007

Автор: Ta@Ni Статус: Корифей Время: 10:42 Дата: 25 Oct 2007

Автор: Роз@ ветров Статус: VIP Время: 12:21 Дата: 25 Oct 2007

Автор: Ta@Ni Статус: Корифей Время: 10:48 Дата: 25 Oct 2007

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.168

Мы в соцсетях

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.

Почему нельзя начинать прикорм с молочных каш

Молочные каши полезны, это утверждение нельзя опровергнуть. Ими питаются миллионы детей во все мире, однако, что касается первого прикорма, здесь все же стоит отнестись к вопросу более ответственно и рассмотреть вопрос кормления исходя из особых свойств молока. Наверняка не просто так врачи рекомендуют для первых прикормов использовать безмолочные каши. Основываясь на опыте, стоит отметить некоторые тенденции, которые приводят нас к выводу о том, что каши на молоке для малышей могут быть вредны.

Принято, что детей стоит начинать кормить кашами на молоке только с 8 месяцев. Однако можно подождать даже больше. Глобальные исследования, проведенные ВОЗ, показывают, что прикорм безмолочными кашами наиболее эффективен. В слюне подрастающего малыша до 8-9 месяцев отсутствуют ферменты, которые могут помочь его желудку усвоить такую пищу. А потому для него она будет достаточно тяжелой. Если же у вашего малыша наблюдается аллергия, то прикорм кашами на молоке стоит перенести как минимум до возраста 12 месяцев, а то и больше. В особенности, это касается каш на коровьем молоке, которое для детского организма слишком жирное. Даже если вы будете разводить его, это не даст нужного эффекта, а значит, что лучше пока с ними повременить.

Безмолочные каши богаты витаминами и другими полезными веществами. А потому, прислушиваясь к мнению советующих нам мам и бабушек, которые кормили своих детей молочными кашами, лучше все же задуматься – неужели раньше врачи обладали меньшей информацией. Нежели сейчас? Со временем возраст малыша, когда его можно начинать кормить молочными кашами, передвигается вперед. Это не только способствует нормальному развитию ЖКТ, но также исключает риск появления пищевой аллергии. Кроме того, что касается последнего, то экологическая ситуация в городах не становится лучше, а значит, что аллергическая реакция возникает все чаще. Именно поэтому мы рекомендуем вам все же следовать советам докторов и до 8-12 месяцев, а может, и дольше, использовать для прикорма безмолочные каши.

Возьмите на себя заботу о здоровье малыша, и прежде, чем вводить молоко в число ингредиентов каши для ребенка, посоветуйтесь с вашим педиатром, он точно скажет вам, насколько ваш малыш готов принять такую пищу. Но, бывают и исключения – иногда педиатры бывают слишком некомпетентны, и нередки, к сожалению, случаи, когда они разрешали молочные каши в прикорм с 5 месяцев. Выбирайте для ваших детей грамотных и компетентных врачей!

Почему детям нельзя молочные каши

Манная каша традиционно считается самым детским блюдом. На ней в буквальном смысле выросли многие поколения. И, разумеется, ее стремятся включить в прикорм одной из самых первых. Однако современная медицина утверждает, что нельзя давать манную кашу детям до года. Почему попало в немилость это, казалось бы, невинное блюдо? Давайте разберемся!

Манная крупа содержит 70% крахмала, а желудочно-кишечный тракт грудничка часто оказывается не готов к перевариванию углеводов. Поэтому она трудна для переваривания детским организмом. На то, чтобы усвоить манную кашу у малыша уходит почти столько же энергии, сколько в ней содержится. В итоге манная каша надолго задержится в организме ребенка, не принося ему при этом никакой пользы.

Витаминов и микроэлементов в манке немного, отсутствует и клетчатка – главный помощник в очищении кишечника. Кроме того, не следует забывать, что манную кашу варят преимущественно на коровьем молоке (во всяком случае, так делают наши бабушки, и они же горячо убеждают мам поступать так же). Плохо это тем, что у многих детей сейчас наблюдается аллергия на белок коровьего молока.

Но самая главная причина, почему нельзя давать манную кашу детям, заключается в том, что манка содержит фитин (витамин В8), который связывает цинк, витамин D и кальций и мешает их усвоению. Согласитесь, на первом году жизни кальций для ребенка очень важен. Кроме того, при частом потреблении манной каши отмечается ухудшение всасывания железа. Такое питание может привести к таким негативным последствиям, как рахит, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, и даже частые простуды. Все это скажется на здоровье ребенка в дальнейшем.

Разумеется, манная каша не бесполезна – как бы иначе на ней выросло столько детей, в том числе и мы с вами? Она является замечательным диетическим продуктом, улучшает усвоение белков (за счет того же «вредного» витамина В8), незаменима при хронической недостаточности почек.

И все же педиатры советуют подождать с введением в рацион малыша манной каши хотя бы до года. Впрочем, даже после достижения малышом этого возраста этим блюдом не следует увлекаться и тем более давать его каждый день. По крайней мере, до трех лет манную кашу нужно давать ребенку в ограниченном количестве.

Диетологи рекомендуют давать малышам до года больше овощей и фруктов, особенно свежих, и не торопиться с введением в прикорм каш. А первой кашей для малыша лучше сделать гречневую, так как она очень богата витаминами и микроэлементами и хорошо усваивается. И, в отличие от рисовой, не провоцирует запоры.