Кто худел на энерджи диет коктейлях

admin   22.07.2018   Комментарии к записи Кто худел на энерджи диет коктейлях отключены

Энерджи диет

Проблема лишнего веса доставляет много неприятностей женщинам и мужчинам. Энерджи диет (ЭД) – специально разработанные продукты питания (коктейли), помогающие распрощаться с лишними килограммами без особых усилий. Система ЭД предназначена для спортсменов и людей, ведущих менее активный образ жизни. Это сбалансированное питание, очищающее организм от шлаков и насыщающее его витаминами и микроэлементами. Процесс похудения происходит медленно, кожа успевает сократиться, не обвисая и не добавляя новых морщин.

Как действуют коктейли Энерджи Диет для похудения?

  • С диетой на основе продуктов этой серии легко оптимизировать суточную калорийность, получить необходимое организму количество витаминов, микроэлементов и клетчатки.
  • Множество разновидностей коктейлей, которые хорошо сочетаются друг с другом. Если смешать несколько видов, то получится новый вкус продукта, что позволит сделать диету с ЭД более разнообразной.
  • Благодаря клетчатке и ферментам, содержащимся в коктейлях, налаживается здоровое пищеварение.
  • Коктейли легко и быстро перевариваются, не образуя в кишечнике шлаков.
  • Оптимальное количество белка в продукте, а также пищевые волокна способствуют продолжительному чувству сытости.
  • Если заменить один из приемов пищи коктейлем, со временем меняются пищевые привычки. Это помогает контролировать непреодолимую тягу к вредным продуктам.

Где купить Energy Diet?

Рекомендуем покупать всю продукцию энерги диет только на официальном сайте.

Что входит в состав?

Энерджи диет – это высокотехнологичный продукт, призванный обеспечить взрослого здорового человека всеми необходимыми элементами. Компоненты, входящие в состав продукции ЭД:

  • Белки – животные (концентрат молочных белков), растительные (протеины сои, гороха). Каждый коктейль содержит 18 незаменимых аминокислот, которые организм человека самостоятельно не синтезирует, а может получить только из продуктов питания.
  • Жиры. В коктейлях ЭД имеется соевое масло, которое содержит более 30 микроэлементов, в том числе витамин Е1 и линолевую кислоту, тормозящую развитие раковых клеток. Продукция не содержит животных жиров, а значит, в ней отсутствует холестерин.
  • Углеводы в коктейлях сбалансированы и представлены глюкозой, которая мгновенно усваивается, мальтодекстрином с крахмалом, благодаря которым организм обеспечивается углеводами на длительный период. Обеспечение мышц и мозга нужным количеством углеводов предотвращает появление чувства усталости.
  • Клетчатка в виде камеди, а также инулина цикория. Эти ингредиенты коктейлей обеспечивают длительное чувство сытости, способствуют поддержанию нормальной микрофлоры, очищению кишечника.
  • 11 минералов, 12 витаминов в продукте помогают оптимизировать обмен веществ в организме.
  • Ацерол (карибская вишня). Это продукт-рекордсмен по содержанию витамина С.
  • Королевское желе – молочко, которое выделяют пчелы для кормления своих личинок. Благодаря этому ингредиенту коктейлей, ткани организма лучше поглощают кислород, повышается сопротивляемость к неблагоприятным внешним условиям, стабилизируется эмоциональное состояние.
  • Комплекс ферментов, входящий в состав коктейлей, способствует быстрому, полному усвоению растительных и животных белков. Активность ферментов, вырабатываемых организмом, сохраняется.

Программа похудения от Energy Diet — три этапа

Энерджи диет – концентраты для быстрого приготовления омлетов, супов и коктейлей. Благодаря сбалансированному составу, организм получает все необходимые элементы при ограниченной калорийности. Производители продукта обещают комфортное похудение без чувства голода, депрессии и вялости. Программа снижения веса разбита на три этапа. Во время любого периода необходимо соблюдать правильный водный баланс — выпивать минимум 2 литра воды в сутки.

Старт на 3-5 дней

Первый этап призван запустить процесс похудения. Главная цель – изменить питание, обеспечив организм дефицитными для него элементами, восстановить обмен веществ. Суточная калорийность продуктов ограничивается 1200-1500 калориями. Длится этот этап: при лишнем весе до 10 кг – 3 дня, при излишке более 10 кг – 5 дней. Дневной рацион состоит из 4-5 порций коктейля энерджи диет и 1-2 порций разрешенных продуктов. Для усиления чувства насыщения, разработчики диеты рекомендуют выпивать стакан воды сразу после употребления порции коктейля.

Разрешенные программой Energy Diet овощи, количество которых не должно превышать 400 г, рекомендуется употреблять в отварном, сыром либо тушеном виде. Для заправки салатов допустимо использовать небольшое количество растительного масла, лимонный сок, специи, яблочный уксус. Суповые продукты ЭД можно обогатить мелконарезанной зеленью укропа или петрушки. Разрешенные в диете продукты:

  • баклажаны;
  • болгарский перец;
  • брокколи;
  • грибы;
  • зеленая редька;
  • кабачки;
  • лиственный салат;
  • лиственная свекла;
  • лук (зеленый и репчатый);
  • морская капуста;
  • огурцы;
  • побеги сои;
  • помидоры;
  • редис;
  • репа;
  • спаржа;
  • стручки зеленой фасоли;
  • тыква;
  • укроп, петрушка, щавель, зелень сельдерея;
  • цветная и белокочанная капуста;
  • шпинат.

Все напитки следует пить без сахара, допустимо использовать низкокалорийные заменители сахара в ограниченном количестве. Напитки, разрешенные при нахождении на диете:

  • кофе без кофеина или слабо заваренный;
  • негазированная вода;
  • травяной чай;
  • зеленый, красный или черный чаи.

Закрепление результата

На этом этапе процесс похудения уже запущен в действие. Главное – не отклоняться от намеченной цели и не возвращаться к старому образу жизни. Создатели диеты называют данный период переходной стадией. Коктейли энерджи диет следует употреблять 1-2 раза в день (обязательно – на ужин). Перечень разрешенных в диете продуктов расширяется. К нему добавляются:

  • вареная рыба или морепродукты – 150г;
  • индейка – 150г;
  • кролик 150г;
  • нежирный сыр – 100г;
  • постная говядина 100г;
  • печень 100г;
  • телятина 100г;
  • творог обезжиренный 150 г;
  • цыпленок 150 г;
  • яйца (без желтков) 2шт.

Если в вечернее время мучает чувство голода, то не позднее, чем за 2 часа до сна разрешается съесть 0,5 порции коктейля. Продолжительность данного периода составляет от 3 до 4 недель. Если масса тела больше нормы на 15 кг и более, а к окончанию этапа результат не достигнут, разработчики программы похудения рекомендуют снова начать принимать коктейли, как на первом периоде диеты.

Контроль над питанием и весом

Для закрепления полученного результата придется следить за количеством и качеством поглощаемых продуктов. Главное – окончательно вытеснить психологическую зависимость от еды, научиться правильно оценивать потребности организма и удовлетворять их полезными продуктами. Создатели рекомендуют в это время употреблять коктейль 1 раз в день на ужин.

На данном этапе диеты к разрешенным ранее продуктам добавляются блюда, содержащие углеводы, количество которых все же следует ограничивать:

  • гречка;
  • зеленый горошек;
  • зерновые хлебцы;
  • красная фасоль;
  • макароны из муки грубого помола;
  • нешлифованный рис;
  • овсянка;
  • сухая фасоль;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • чечевица.

Во время прохождения стадии контроля над питанием и весом, разрешается употреблять 1 порцию фруктов, в количестве 80 г:

  • абрикос свежий 3 шт.;
  • апельсин 1 шт.;
  • ананас свежий 1 большой кусок;
  • арбуз 1 большой кусок;
  • банан свежий 1шт;
  • грейпфрут 0,5 шт.;
  • груша 1 шт.;
  • киви 2шт;
  • клубника свежая 7 шт.;
  • малина свежая 4 ст. ложки;
  • персик 1 шт.;
  • слива 2 шт.;
  • черника свежая 4 ст. ложки;
  • черная смородина свежая 4 ст. ложки;
  • яблоко 1 шт.

Продолжительность этапа легко рассчитать по формуле: число потерянных килограммов равно количеству месяцев. Если за все время диеты потеряно восемь килограммов, то этап будет длиться восемь месяцев. Так вы закрепите полученные привычки в питании, чтобы вес снова не начал расти. Всегда помните: количество выпиваемой воды — два литра в сутки!

Как принимать коктейли для похудения?

Все коктейли энерджи диет производитель рекомендует разводить 1,5% молоком. Это заложено в расчете по калорийности и составу продукта. Разрешено заменять молоко водой, овощным бульоном или кефиром с той же жирностью, но это может повлиять на калорийность и вкус коктейля. Также вы можете смешивать различные продукты ЭД для получения новых вкусов. Коктейли готовятся перед употреблением, хранению приготовленный продукт не подлежит!

Отзывы о продукции от Энерджи Диет

«О коктейлях ЭД узнала от мужа, он их употребляет перед тренировками для роста мышечной массы. Решила тоже попробовать – мне понравилось. Сейчас я пью коктейль на ужин. Есть не хочется, ушло несколько килограммов».

«Коктейли ЭД очень дорогие! Я и мои подруги на работе больше года сидели на этой диете, результатом довольны.­ Эти коктейли – простой и эффективный способ сбросить лишние килограммы».

«Я принимаю этот коктейль, потому что он очень вкусный и полезный. Обычно он заменяет мне полноценный прием пищи. С Энерджи Диет я быстро избавилась от вредных пищевых зависимостей и теперь мой организм может получить необходимые и полезные вещества, даже когда нет времени полноценно перекусить».

Чтобы узнать мнение специалиста о коктейлях ЭД, смотрите видео интервью с Денисом Семенихиным, экспертом по фитнесу и бодибилдингу, телеведущим, писателем.

Более подробно узнать об Энерджи диет вы можете на официальном сайте.

Коктейли для похудения Энерджи диет (Energy Diet)

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Коктейли для похудения Энерджи диет нельзя найти в аптеках. Их можно приобрести только у менеджеров французской компании LABORATORIES SVM, которая реализует свою продукцию посредством сетевого маркетинга. С одной стороны, нельзя не отметить, что покупателю предлагают действительно качественную продукцию. С другой – все товары, реализуемые через сеть продавцов, имеют завышенную цену. Свое вознаграждение с каждой продажи должен получить продавец, его наставник, наставник его наставника, да и владелец компании не должен остаться с дыркой от бублика.

Можно ли использовать коктейли Энерджи диет для похудения? Однозначного ответа нет, все зависти от того, с какой стороны подойти к данному вопросу. Давайте посмотрим на продукцию LABORATORIES SVM с разных точек зрения.

Точка зрения производителя

Коктейли Энерджи диет для похудения не только способствуют снижению веса, но также укрепляют ваше здоровье. Они содержат все необходимые человеку вещества:

  • углеводы;
  • аминокислоты, в том числе все незаменимые;
  • жирные кислоты, в том числе ненасыщенные;
  • нерастворимые пищевые волокна;
  • витамины;
  • минералы;
  • пищеварительные ферменты.

Продукт создан из натуральных продуктов. Он не содержит опасных для здоровья синтетических соединений. Коктейли Энерджи диет можно пить годами, при этом ни привыкания, ни побочных эффектов не возникнет.

Идеальное сочетание глюкозы и сложных углеводов предупреждает значительные колебания уровня сахара в крови, и обеспечивает ваш организм энергией. Достаточное количество аминокислот утоляет голод, а также обеспечивает снижение веса за счет жировой, а не мышечной массы. Нерастворимые пищевые волокна наполнят ваш желудок и создадут ощущение сытости. Пищеварительные ферменты облегчат пищеварение.

Коктейли Энерджи диет прошли множество клинических испытаний в различных странах. Они доказали свою эффективность и безопасность. Продукты изготавливаются непосредственно во Франции, из высококачественного сырья. Коктейли Энерджи диет на протяжении многих лет пользуются спросом в Европе.

Потребителю предлагаются коктейли различных вкусов. Некоторые люди страдают от непереносимости молочного белка. Компания LABORATORIES SVM учитывает интересы всех потребителей, поэтому некоторые виды коктейлей не содержат молочного протеина. Худеть с коктейлями Энерджи диет легко и приятно: нет мучительного чувства голода, нет опасных побочных эффектов, как от некоторых таблеток для похудения, нет стремительного набора веса после прекращения использования продукта.

Да кому нужен этот коктейль Энерджи диет! Он стоит 1600-2000 рублей. И за что платит потребитель? Там в составе нет ни жиросжигателей, ни анорексигенных веществ. Продукт не влияет на метаболизм. Как производитель предлагает худеть с его помощью? Очень просто: заменить ужин приемом коктейля. С тем же успехом можно заменить ужин кружкой воды. Поверьте, эффект будет гораздо лучше.

По сути, производитель предлагает наивному покупателю рациональное питание, и не более того. Давайте посмотрим на состав коктейля Энерджи диет трезвым взглядом:

  • углеводы – глюкоза и крахмал, содержащиеся в картофеле и ряде других продуктов;
  • белки – все незаменимые аминокислоты можно получить всего из двух продуктов: мяса и сыра;
  • жирные кислоты – устройте себе два рыбных дня в неделю, и получите необходимую дозу ненасыщенных жирных кислот;
  • витамины и минералы – продаются в любой аптеке, причем в десятки раз дешевле, если учитывать их количество и дозировки;
  • нерастворимые волокна – проще и дешевле купить микрокристаллическую целлюлозу за 70 рублей.

Но что больше всего поражает, так это наличие в составе пищеварительных ферментов. Во-первых, какой в них смысл, если они все равно разрушаются под воздействием желудочного сока? В лекарственных препаратах ферменты заключаются в специальную кислотоустойчивую оболочку, которая растворяется лишь в щелочной среде кишечника. Во-вторых, некоторые препараты для похудения (Ксеникал) разрушают ферменты, чтобы еда не усваивалась, а выходила естественным путем в неизмененном виде. А тут нам предлагают улучшить пищеварение, да еще за это деньги заплатить. Между прочим, немалые.

И с чего это мы должны кормить стаю зомбированных продавцов, которые с горящими глазами пытаются втюхать нам свои коктейли? Да в любом магазине спортивного питания можно приобрести продукцию, которая превосходит Энерджи диет по эффективности. При этом покупателю подобные средства обойдутся в разы дешевле.

А знаете, какую рекомендацию получают покупатели коктейля Энерджи диет? Продавцы рекомендуют довольному клиенту ограничить потребление калорий до 1500 в сутки. Так можно и без коктейля похудеть! Зачем платить больше?

Точка зрения довольного потребителя

При чем тут вообще цена? Главное – качество продукта! Разве при покупке какого-либо товара вы смотрите в первую очередь на ценник? Вот представьте человека, который заходит в мебельный магазин. Он видит диваны и по 5000 рублей, и по 100 тысяч. И на первом, и на втором можно с комфортом посидеть. По сути, оба выполнят свою главную функцию. Но при этом находятся люди, которые выбирают диван за 100 тысяч. Почему?

Потому что они не считают каждую копейку. Для них главное – комфорт и удобство. Покупатели дивана за 100 тысяч не говорят: «Ого, как дорого! Да я лучше куплю доски за 300 рублей, ткань хорошую на рынке присмотрю, Васе плотнику бутылку дам, он мне такой диванище сделает!»

Конечно, вы можете купить отдельно витамины, микрокристаллическую целлюлозу, а также бороздить просторы интернета, проверяя различные продукты на содержание незаменимых аминокислот. Вы можете обложиться таблицами калорийности, заучить наизусть химический состав различных продуктов питания, и сбалансировать свой рацион самостоятельно. Но зачем, если все уже сделано за вас? Не лучше ли заплатить деньги, сэкономив время?

Гораздо проще и быстрее приготовить коктейль, просто залив его стаканом молока, и худеть, получая при этом в достаточных количествах все необходимые организму вещества. Зачем истязать себя диетами, травить организм вредными таблетками для похудения? Зачем читать гору книг по рациональному питанию, если сбалансированный продукт можно приобрести в готовом виде? Конечно, хороший товар должен продаваться по хорошей цене, как же иначе? За 100 рублей можно купить только чай с мочегонными травами.

Истина, как обычно, прячется где-то посередине. Продукт действительно качественный и сбалансированный. Но все вещества, которые в нем содержатся, можно получить из пищи. Цена действительно высока, но при этом коктейль содержит белки, жиры и углеводы именно в тех количествах, которые нужны организму. Покупать Энерджи диет, или нет – пусть каждый решает для себя сам. Как видите, продукт имеет достаточное количество и преимуществ, и недостатков. Подумайте, чья точка зрения вам ближе, и примите верное решение.

Коктейль для похудения “Энерджи диет”: вся правда

Чудо-продукты из разряда “ешь и худей” — миф или реальность? Конечно, каждой из нас хочется, чтобы такие продукты существовали. Но, как показывает практика, лучше старого доброго правильного питания в сочетании с физическими нагрузками пока ничего не придумано. Тем не менее мы решили поговорить с вами о так называемых “готовых диетах” — продуктах или блюдах, от которых, как утверждают их производители, вы гарантированно потеряете лишний вес. Тема нашей сегодняшней статьи — диета на коктейлях “Энерджи диет”. Расскажем, что это за звери такие, как их принимать и помогают ли они вообще в нашей нелегкой борьбе за стройную фигуру. Садитесь поудобнее!

“Энерджи диет”: состав коктейля

Energy diet – торговая марка, под которой выпускаются разнообразные концентраты, с помощью которых можно легко и быстро приготовить разнообразные диетические блюда. Что-то вроде нашей российской линии “Худеем за неделю”, только с существенным отличием — в коктейль в больших количествах добавлены пищевые волокна и протеин, поэтому он помогает не только худеть, но и набирать мышечную массу. Кроме того, в составе напитка есть витамины, минералы и сложные углеводы.

Если верить производителям, коктейль для похудения “Энерджи диет” помогает восстановить обмен веществ (срок — от 8 дней до полугода, в зависимости от запущенности ситуации), а всего за месяц употребления этой чудо-вкусняшки можно похудеть на пару размеров и полностью обновить свой гардероб.

Вкусы коктейлей “Энерджи диет”- отдельная тема для разговора. Есть как сладкие варианты — для тех, кто не мыслит свою жизнь без фруктов и десертов, так и полноценные блюда, которые можно употребить на завтрак или обед. Итак, сладкоежек порадуют вкусы “Крем-брюле”, “Ваниль”, “Капучино” “Клубника”, “Кофе”, “Малина”, “Шоколад”, “Банан”. Отличный вариант на завтрак — “Омлет”, “Овсяная каша” или пюре “Овощи”. В качестве обеда можно съесть “Суп с копченостями” или супы-пюре — “Томат”, “Курица” или “Грибы”. Как видите, ассортимент разнообразный — голодным не останется никто.

Как разводить коктейль “Энерджи диет”? Производители дают однозначный ответ: молоком. Причем как сладкие коктейли, так и супы. Если вы хотите похудеть — лучше обезжиренным или 1,5%-ным. Вода не подойдет: продукт потеряет вкусовые качества, а вы — желаемую калорийность. Можно также использовать для разведения концентратов нежирный кефир или соевое молоко, но идеальный вариант — все-таки обычное, коровье.

Сколько стоит коктейль “Энерджи диет”? Удовольствие это недешевое — примерно 2 тысячи рублей за банку весом 450 грамм. А если приобрести всю палитру вкусов — нетрудно подсчитать, во сколько выльется такая диета.

Как принимать коктейль “Энерджи диет”?

По задумке производителей, диета с коктейлем “Энерджи диет” состоит из трех этапов:

  • Первый этап — “Старт” — представляет собой диету с умеренной калорийностью. Вы полностью исключаете любые продукты, оставляете в рационе только супы, каши и коктейли Energy diet. Есть нужно пять раз за сутки: утром — целая порция сладкого коктейля, перекус — половинка, в обед — несладкое блюдо Energy diet (суп, омлет, каша), второй перекус — еще половина пачки коктейля, ужин — снова полная порция. Такой диеты нужно придерживаться в среднем 3-7 дней — в зависимости от того, сколько килограммов нужно потерять.
  • Второй этап — “Закрепление результата”. Коктейли нужно пить только в качестве перекусов и ужина, завтрак и обед — из обычных продуктов. Конечно, если вы хотите похудеть, лучше при приготовлении пищи придерживаться принципов правильного питания. Этап длится примерно две недели.
  • Третий этап — “Контроль” — ваше постоянное питание. Утренние и обеденные приемы пищи у вас полноценные, в качестве перекусов используются фрукты, а принимать коктейль для похудения “Энерджи диет” нужно всего лишь раз в день — в качестве ужина. Этот этап — самый длительный. Рассчитывается по простой формуле: 1 месяц на каждый сброшенный килограмм веса. Если в ходе двух предыдущих этапов вы потеряли 5 килограмм, значит, “Контроль” должен длиться пять месяцев.

Каждый день нужно пить минимум два литра воды. Разрешаются чай и кофе — но без сахара и прочих добавок. Рис, хлеб и булки, макароны, манную кашу, жирное мясо, сладости нужно ограничить на все время диеты, а лучше — исключить вовсе.

Коктейли “Энерджи диет”: отзывы врачей, фитнес-тренеров и пользователей

Стоит ли игра свеч? Согласно отзывам, коктейли для похудения “Энерджи диет” — это действительно вкусно. То есть — никаких мук, терзаний и мыслей о сладостях, а одно сплошное гастрономическое удовольствие. Но помогают ли они похудеть?

По составу коктейли Energy diet похожи на белково-углеводную смесь, которую обычно употреляют для быстрого набора мышечной массы, с одним различием — в “Энерджи диет” присутствуют еще и жиры. То есть в общем-то такие концентраты можно назвать альтернативой обычной еде.

Отрицательный момент — в том, что в Energy diet содержится сахар — продукт, который изгоняется из рациона худеющих в первую очередь. В целом это не критично — если придерживаться программы питания, разработанной производителями, вы на самом деле похудеете. Но стоит ли делать это образом жизни — вопрос другой.

Мнения врачей это подтверждают — если верить их отзывам, коктейли для похудения “Энерджи диет” — скорее питание альтернативное. То есть ничего особенно вредного в нем нет, но привыкать к нему определенно не стоит. Кроме того, как считают многие, такой режим питания чреват “возвращением” килограммов — как только вы перестанете принимать коктейли, вес может снова начать расти вверх. Поэтому выходить из такой диеты нужно осторожно, постоянно отслеживая любые изменения на весах.

Мы рассказали вам всю правду о коктейлях “Энерджи диет”. Но решение — быть или не быть — все равно остается за вами. Отвесов вам!