Какого витамина не хватает при витилиго

admin   27.03.2018   Комментарии к записи Какого витамина не хватает при витилиго отключены

Какие витамины при витилиго принимать

Витамины при витилиго — какие принимать? Читайте тут!

Витамины при витилиго не помогут вылечить заболевание, если не применять другие методы лечения. Мы расскажем о витаминах, которые нужно принимать для усиления эффекта основного лечения.

Отметим, что пока не придумали специального комплекса «для пациентов с витилиго». Но ученые проводят исследования и дают рекомендации о том, каких витаминов и микроэлементов не хватает при этом заболевании.

Витамины C, E и группы B

Эти витамины обязательны к применению и доступны:

  • аскорбиновая кислота — витамин C;
  • витамины B6, B1; B9 — фолиевая кислота;
  • витамин E — токоферол;
  • витамин B5 — пантотеновая кислота.

Витамины при витилиго

Микроэлементы

  • сульфат меди входит в состав поливитаминных комплексов. А также принимается внутрь в виде раствора, дозы назначает врач;
  • оксид цинка применяется наружно в виде мази, пасты, присыпки;
  • сульфат цинка применяют внутрь (таблетки) и наружным способом (растворы и капли).

Кроме того, медь иногда вводится непосредственно в очаг заболевания, что повышает скорость и качество лечения.

Медики заметили, что взаимодействие меди и витамина C позволяет увеличить дозу ультрафиолета. Так лечение ускоряется в 1,5-2 раза.

Синтетические препараты

Кортикостероиды — гормональные препараты. Их назначают при недостатке естественных гормонов, которые вырабатывает кора надпочечников. При витилиго назначают синтетические кортикостероиды:

  • бетаметазон;
  • преднизолон;
  • преднизон;
  • кортикотропин в сочетании с ПУВА-терапией;
  • кортикостерон;
  • 4% раствор натрия салицилата.

Кортикостероиды для лечения витилиго

При витилиго эффективны как дополнение ингибиторы кальциневрина. Их назначают совместно с ультрафиолетовой терапией — длиной волны 308 и 311 нм.

Витамины в еде

Помимо искусственно полученных витаминов, организму нужно правильное питание. В некоторых продуктах содержатся нужные витамины при витилиго:

  • продукты, богатые фотодинамическими веществами — гречка, петрушка, крапива, щавель, шпинат, сельдерей, плоды инжира и шиповника;
  • продукты с высоким содержанием меди — сыр, горох, креветки, говяжья печень;
  • фитопрепараты с медью — настой арники горной, череда.

При витилиго в организме наблюдают недостаток меди, витамина С и других веществ, влияющих на обменные процессы в организме. Поэтому назначают:

  • витамины C, B1, B5, B6, B9, E;
  • микроэлементы — сульфаты меди и цинка, оксид цинка;
  • искусственно синтезированные вещества — бетаметазон, преднизолон, преднизон, кортикотропин в сочетании с ПУВА-терапией, кортикостерон, 4% раствор натрия салицилата;
  • ингибиторы кальциневрина.

При витилиго следите за питанием — полезны зелень, гречка, инжир и шиповник. Много меди содержится в горохе, сыре, некоторых морепродуктах, говяжьей печени.

Избавиться от пятен витилиго поможет только комплексный системный подход.

Удачи в лечении заболевания!

Какие нужно пить витамины при витилиго

Витамины при витилиго – это медикаментозные препараты, помогающие при хронической болезни кожи, характерным признаком которой является наличие на отдельных зонах тела белых пятен. Лечение недуга – процесс непростой, требующий индивидуального подхода и применения разных терапевтических приемов. Одним из дополнительных методов лечения витилиго является витаминотерапия.

Влияние нехватки витаминов на заболевание

Основной энергетический ресурс каждого во многом зависит от употребляемых с едой питательных веществ, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. Это белки, жиры, углеводы, минералы и витамины.

Последние важны в сложной системе регуляции процессов жизнедеятельности. Их дефицит, связанный с недостаточным содержанием их в пище или возникающий вследствие каких-либо внутренних заболеваний, пагубно влияет на общее состояние.

Для человека, страдающего недугом, характерно присутствие витаминного дисбаланса в организме. Возникновение витилиго связано с биохимическим сбоем в системе гомеостаза. Согласно этой версии, у больного развивается нарушение антиоксидантной защиты. Отсутствие пигментации в некоторых местах на коже обусловлено повреждением специфических клеток – меланоцитов, отвечающих за окраску кожного покрова, которая возникает в результате ослабления функциональной активности ряда ферментов.

Существуют исследования, в которых было доказано оздоровительное влияние антиоксидантов в процессе лечения данного заболевания.

Каких витаминов не хватает при лечении витилиго

Антиоксидантами называют химические соединения, способные уменьшать скорость течения реакций окисления в человеческом организме. Самыми известными представителями данной категории веществ считают:

  • вит. С (аскорбиновая кислота);
  • вит. Е (токоферол);
  • вит. Д (кальциферол);
  • провитамин А (каротин).

Требуется принимать следующие препараты: тиамин (В1), никотиновую кислоту, пиридоксин (В6), фолиевую кислоту, рибофлавин (В2).

Суточная доза витаминов при витилиго приведена ниже.

  • Аскорбиновая кислота — 70 мг.
  • Рибофлавин — 2 мг.
  • Каротин — 1 мг.
  • Тиамин — 1.7 мг.
  • Токоферол — 10 мг.

Перечисленных витаминов не хватает при витилиго. Перед тем как начать принимать их самостоятельно, нужно посоветоваться с врачом (особенно если речь идет о лечении ребенка) и перед применением внимательно прочитать инструкцию.

Можно ознакомиться с отзывами, если речь идет о какой-то конкретной фармакологической марке поливитаминного комплекса. Разовый курс приема длится около месяца.

Характеристика витаминов при витилиго

Лечение витилиго витаминами не является основным методом. Оно может выступать лишь как дополнение к курсу медикаментозной терапии.

Фармакологическими компаниями не выпускаются комплексы, предназначенные специально для людей, страдающих заболеванием. Известно какие именно витамины оказывают благотворное влияние. Они доступны в аптеках и отпускаются без рецепта врача:

Терапевтическим эффектом обладают следующие соединения:

  • сульфат меди (выступает как компонент в большинстве поливитаминных препаратов – Аевит, Витрум, иногда применяют в виде уколов непосредственно в зону поражения);
  • оксид цинка (используется в качестве мази, крема или других лекарственных форм, предназначенных для наружного использования);
  • сульфат цинка (назначают пить внутрь или в виде растворов для наружного использования).

Один из самых важных веществ при лечении витилиго — витамин Д. Это связано с его непосредственным участием в процессе синтеза меланина.

Витамины с цинком и медью при витилиго также способны оказать высокое терапевтическое действие.

Доказано, что комбинация меди и аскорбиновой кислоты способна усилить воздействие УФ-лучей. Благодаря этому, представляется возможным сократить курс лечения вполовину. Принимать витамины при болезни витилиго лучше, если в их составе есть данные соединения. Не забывайте о правильном питании, богатом на белки и углеводы.

Применение витаминов

При лечении витилиго целесообразно назначить некоторые синтетические препараты – некоторые виды кортикостероидов или ингибиторы кальциневрина.

Кортикостероиды назначаются пациенту при остром недостатке собственных гормонов коркового слоя надпочечников. При лечении витилиго используются следующие виды кортикостероидов:

  • бетаметазон;
  • преднизалон;
  • кортикотропин в комбинации с ПУВА-лечением;
  • 4% натрий салицилат.

Ингибиторы кальциневрина обычно применяются в сочетании с УФ-терапией.

Еще человеческому организму необходимо регулярно употреблять достаточную дозу витаминов из натуральных источников. Сюда относятся такие продукты: гречневая каша, зелень (петрушка, шпинат), ягоды шиповника, твердый сыр, морепродукты, говяжья печень.

(1 оценок, среднее: 3,00 из 5) Загрузка.

Применение витаминов при витилиго

Витилиго – заболевание кожи, для которого характерно присутствие обесцвеченных участков кожи. Причины заболевания окончательно не изучены. Лечение витилиго – сложное, с применением различных методов. В качестве вспомогательного средства при витилиго применяют витамины.

Роль витаминов при витилиго

Энергетический потенциал ежедневного рациона человека зависит от входящих в состав употребляемых продуктов основных пищевых веществ, в частности – белков, углеводов, жиров, а также микроэлементов и витаминов.

Для полноценного здоровья человека большая роль отводится витаминам. Особенное значение они имеют при различных заболеваниях. Также очень важны витамины при витилиго. Их роль при данном заболевании обусловлена, прежде всего, теорией биохимических нарушений.

Согласно данной теории, при витилиго происходит нарушение антиоксидантной защиты. Депигментация участков кожи возникает в результате повреждения меланоцитов вследствие снижения деятельности ферментов антиоксидантной защиты. Кроме того, имеются данные о положительном результате лечения витилиго при использовании антиоксидантов.

Антиоксиданты – это вещества, замедляющие окисление в организме. Наиболее известными антиоксидантами являются:

Помимо вышеупомянутых витаминов-антиоксидантов, в медицинских кругах считается, что для лечения заболевания можно употреблять такие витамины при витилиго: тиамин (В1), никотиновую кислоту, пиридоксин (В6), фолиевую кислоту, рибофлавин (В2), а также микроэлементы – цинк и медь.

Суточная потребность в некоторых из приведенных витаминов для взрослого составляет:

Характеристика витаминов при витилиго

Лечение заболевания сложное, включающее помимо основных методов, витамины при витилиго.

Ввиду того, что аскорбиновая кислота не синтезируется человеческим организмом, потребность в данном витамине удовлетворяется за счет его поступления с пищей. Аскорбиновая кислота в достаточном количестве содержится в следующих овощах и фруктах:

  • в плодах шиповника;
  • облепихе;
  • смородине черной, красной и белой;
  • в землянике;
  • в перце красном сладком;
  • в цитрусовых.

Действие витамина С при витилиго заключается в регулировании процесса образования пигмента. Аскорбиновая кислота также участвует в формировании коллагена, необходимого для придания коже эластичности и способствует укреплению капилляров, питающих кожу.

Токоферолы, обладающие антиоксидантной активностью, содержатся в таких продуктах:

  • в растительных маслах (подсолнечном, соевом, хлопковом);
  • в крупах, хлебе;
  • в овощах, фруктах;
  • в мясе, молоке.

Жирорастворимый витамин А имеется в продуктах животного происхождения (печень говяжья, рыбий жир, печень трески, масло сливочное, молоко, яйца) и, как правило, в организме имеется в достаточных количествах. Этот витамин также может образовываться в печени и кишечной стенке из пигментов – каротинов, поступающих в организм из растительных продуктов (морковь, лук зеленый, перец красный, тыква, помидоры, абрикосы).

Витамины группы В

Тиамин (витамин В1) принимает участие в регулировке важных функций организма, в частности, углеводного обмена и аминокислот. В необходимом количестве данный витамин содержится в бобовых, крупах (овсянка, пшено, гречка), в свинине, хлебе, дрожжах хлебопекарных.

Рибофлавин (витамин В2) оказывает влияние на механизмы окисления тканей, что важно при витилиго. Потребность в данном веществе обеспечивается употреблением молочных продуктов, мяса, рыбы, хлеба, яиц, бобовых.

В медицине имеются разработанные схемы витаминотерапии при витилиго.

Проведение инъекций витамина В1 в чередовании с никотиновой кислотой (10–15 процедур) с одновременным приемом аскорбиновой кислоты, витамина А и рибофлавина.

  • Прием в течение 3 месяцев ежедневно витамина В12 по 1 мг и фолиевой кислоты по 5 мг. Обязательное условие – ежедневное непродолжительное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей. Кроме того, рекомендуется вести здоровый образ жизни.
  • Внутривенное введение никотиновой кислоты с добавлением витамина С при каждом вливании. В первый месяц лечения процедуры проводятся через день, в последующий – через каждые 2 дня. Далее, перерыв 1 месяц. Курсы проводят по 2 месяца с последующими инъекциями по 2 раза в неделю.

Витамины В12+фолиевая кислота=Лечение Витилиго

Совсем недавно в журнале про здоровье я прочитала, что оказывается проводилось исследование в Швеции по влиянию на лечение витилиго фолиевой кислоты и витамина В12. Чтоб провести исследование были приглашены 100 человек болеющих витилиго и на протяжении 3 месяцев они принимали дважды в день 5 мг фолиевой кислоты и единожды 1 мг витамина В12, вели здоровый образ жизни и обязательное условие было также ежедневное недолгое воздействие на кожу ультрафиолетовыми лучами.

Больше половины из участвующих добились положительных результатов, были несколько человек которым помогло на 100% излечиться. Я этим исследование очень заинтересовалась, так как , что фолиевая кислота что витамин в12 очень важны для организма человека. И может действительно нужно помочь своему организму, может и у вас нехватка этих витаминов. я прочитала, что Фолиевая кислота в организме кислота используется постоянно, и участвуя в формировании клеток крови, и участвуя в заживлении ран, и участвуя в построении мышц. наш организм не может сохранять фолиевую кислоту долго, поэтому периодически требуется пополнение ее запасов для нормальной работы вашего организма. Кулинарная обработка и длительное хранение продуктов, разрушают на 50% фолиевую кислоту в еде, поэтому лучшим и единственным способом обеспечения организма Фолиевой кислотой — остается прием витаминов в виде добавок. Витамин В12 тоже очень важен: участвует в углеводном и жировом и белковом обмене, участвует в образовании аминокислот,применяется при заболеваниях нервной системы, применяется при заболеваниях печени, повышает ваши защитные силы, повышает сопротивляемость к вирусным инфекциям и простудным заболеваниям, улучшает память и применяется при многих кожных болезнях.

Надо сказать, что витамин В12 не может работать в организме без фолиевой кислоты, и наоборот. Вместе же они могут предотвращать многие серьёзные проблемы и лечить различные заболевания, так как усиливают действие друг друга.

Это очень легкий способ чтоб применить его в своей жизни, поэтому начиная со следующей недели я начну принимать эти витамины и ежедневное солнышко! Через 3 месяца отчитаюсь!

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях. Подписывайтесь на новости.

Диета при витилиго

Диета при витилиго – это важная часть лечения кожного заболевания, основная на полезных продуктах с высоким содержанием витаминов, цинка, минералов, меди и железа.

Особенности питания при витилиго ^

Витилиго – это заболевание кожи, при котором меланин – пигмент, отвечающий за ее цвет — исчезает на определенных участках.

Чаще всего нарушение пигментации возникает на фоне нестабильной работы эндокринной системы, частых стрессов, хронических болезней, интоксикации, понижении иммунитета, беременности, абортов и родов.

Основным симптомом витилиго является наличие белых пятен на лице, руках и шее, реже – на ногах и других волосистых частях тела, при этом волоски также становятся белыми.

Нужна ли диета при витилиго

Как показывают исследования, больные очень часто испытывают нехватку минералов, витаминов D, цинка и железа, поэтому лечебная диета при витилиго рекомендуется многими врачами-дерматологами.

Из чего должно состоять лечебное питание при витилиго:

  • Овощи и фрукты;
  • Морепродукты;
  • Рыба и мясо нежирных сортов;
  • Пшенная, ячневая или гречневая каша;
  • Кисломолочные продукты;
  • Ягоды;
  • Сухофрукты;
  • Зеленый чай;
  • Йодированная соль;
  • Натуральные соки и мед.

Какие продукты следует исключить из рациона питания при витилиго:

Лечение витилиго диетой необходимо еще и потому, что при употреблении полезных блюд нормализуется выработка меланина, и, как правило, болезнь отступает довольно быстро – буквально за несколько месяцев.

В некоторых случаях заболевание приобретает хронический характер, и в этом случае эффективная диета для больных витилиго должна соблюдаться всю жизнь, чтобы не спровоцировать появление симптомов.

Диета при витилиго: меню и особенности лечебного питания ^

Правила питания при витилиго:

  • Перед тем, как завтракать, рекомендуется съедать 150 г фруктового салата, и только после этого кушать обработанную термически пищу;
  • Соблюдать питьевой режим необязательно, однако чай с мятой или имбирем ускорит выздоровление, причем пить его можно трижды в день.

Диета при витилиго: меню

Для лечения данного заболевания чаще всего применяется следующий пример меню:

  • На завтрак кушаем фруктовый микс, пьем чаем;
  • На ланч съедаем йогурт;
  • Обедаем салатом из морепродуктов, кусочком отварной рыбы;
  • На полдник кушаем горсть размоченных сухофруктов;
  • Ужинаем гречневой кашей и паровыми котлетами.

Китайская диета при витилиго

Диета китайских врачей ограничивает употребление соли и продуктов, содержащих натрий: мяса и рыбы, орешков, кислой капусты, сыров.

  • На завтрак кушаем ягоды, запиваем кефиром;
  • На ланч съедаем гречневую кашу на молоке;
  • Обедаем овощным супом и легким салатиком с заправкой из лимонного сока;
  • На полдник пьем кефир, съедаем банан;
  • Ужинаем тушеными овощами и вегетарианскими котлетами.

Витаминная диета при витилиго

Такой рацион питания подразумевает акцент в меню на свежих овощах и фруктах:

  • На завтрак кушаем овсяную кашу, запиваем молоком;
  • Перекусываем яблоками;
  • На обед готовим фруктовый салат, съедаем картофельное пюре со свежими овощами;
  • Полдничаем творогом или йогуртом;
  • Ужинаем салатом из морепродуктов и двумя кусочками хлеба.

Диета для профилактики витилиго

Чтобы предотвратить нарушение пигментации, необходимо включить в свой рацион как можно больше витаминов и белков:

  • С утра съедаем йогурт и банан, запиваем зеленым чаем;
  • На ланч кушаем запеченные яблоки;
  • Обедаем супом с морепродуктами, овощным салатом, пьем фруктовый сок;
  • На полдник кушаем фруктовый микс;
  • Ужинаем капустным салатом, картофельным пюре и котлетами на пару.

Диета при витилиго: рецепты

Рецепт супа с морепродуктами

  • Отвариваем кальмаров и креветки, очищаем их от панцирей;
  • Нарезаем филе кальмаров соломкой;
  • Измельчаем морковь, луковицу и цветную капусту, бросаем в оставшийся от морепродуктов бульон;
  • Кипятим 15 минут, затем помещаем в кастрюлю кальмары и креветки, солим, варим до готовности.

Рецепт капустного салата

  • Шинкуем капусту, натираем морковь, сладкое яблоко и три помидора;
  • Солим, заправляем лимонным соком и оливковым маслом.

Рецепт фруктового салата

  • Нарезаем 1 яблока и мякоть одного банана;
  • Смешиваем сок из половинки лимона с 200 г йогурта, заправляем фрукты;
  • Сверху посыпаем молотыми орешками.

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о правильном питании при витилиго ^

В результате диеты при витилиго за несколько месяцев удается нормализовать выработку меланина и стабилизировать состояние и внешний вид кожного покрова, а при хронической форме – избежать обострений и продлить ремиссию.

Профилактика витилиго заключается только в правильном питании, а в дополнение рекомендуется пить отвары шиповника и крапивных листьев.

Советы как избежать заболевания витилиго:

  • Стараться не попадать в стрессовые ситуации;
  • Вовремя лечить различные болезни;
  • Питаться полезной пищей.

Отзывы врачей о диете при витилиго

Анна, 35 лет, дерматолог:

«К сожалению, витилиго трудно поддается лечению только с помощью диеты, но без нее значительно уменьшается эффективность препаратов и различных процедур, назначаемых для лечения болезни»

Олеся, 30 лет, дерматолог:

«При витилиго рекомендуется соблюдать диету, но она не служит основным способом лечения. Если на коже появляются белые пятна, следует немедленно обратиться к врачу, так как любое заболевание проще вылечить в самом начале»

Екатерина, 39 лет, дерматолог:

«Всем своим пациентами с витилиго я назначаю диету в соответствии с индивидуальными показаниями. Без нее считаю лечение менее эффективным, а полезные продукты увеличивают шанс на выздоровление»

Чем следует питаться больным витилиго: советы и рекомендации

Витилиго относится к так называемым дисхромическим состояниям кожи, при которых одни участки эпидермиса характеризуются нормальной окраской, а другие – депигментированы (не содержат меланина).

В большинстве случае появление витилиго связывают с дефицитом меди в организме пациента, а также c эндокринными сбоями (в частности, с нарушением работы щитовидной железы).

Роль диеты и ее основные компоненты

Правильное питание при витилиго помогает восстановить правильный обмен веществ в организме пациента. Рекомендуется употреблять продукты с повышенным содержанием таких микроэлементов, как медь, цинк, железо, йод. Пища больного витилиго должно быть витаминизирована.

Одна из задач диеты – обеспечить укрепление иммунитета пациента, а также помочь организму восстановить пораженные (депигментированные) участки кожи.

В рацион необходимо включить следующие продукты питания:

  • овощи и фрукты (клетчатка);
  • блюда с повышенным содержанием меди: морепродукты, печень трески, рыбу, вишню, малину, ананасы, грибы;
  • фасоль, тыквенные семечки (содержат тирозин);
  • железосодержащие продукты (гречка, петрушка, плоды инжира, корень сельдерея, ежевика, малина);
  • рассыпчатые каши – ячневая, пшенная, гречневая;
  • цветную капусту, томаты, морковь;
  • тыкву, кабачки;
  • размоченные сухофрукты(вместо сахара), сладкие фрукты, мед, ягоды, разнообразные соки;
  • шпинат, брокколи, морскую капусту;
  • зеленый чай с добавлением мяты;
  • витамины группы В, С, Е, фолиевую кислоту.

Чего нельзя есть больным

Питание при витилиго исключает употребление следующих продуктов:

  • соленое, кислое, жирное, острое;
  • хлебобулочные и мучные изделия;
  • говядину;
  • кисель, айву, чернику;
  • консервы и полуфабрикаты;
  • изделия из крема и шоколад;
  • различные соусы (особенно, майонез);
  • крепкий чай и какао;
  • маргарин, сливочное масло;
  • кофе, алкоголь.

Диетические нормы

Помимо ограничений в рационе, больным с витилиго необходимо придерживаться нескольких основных правил питания:

  • начинать прием пищи всегда следует с овощных салатов, затем – каша либо суп;
  • ежедневно на пустой желудок необходимо съедать какой-либо фрукт или несколько ягод. Через 15-20 минут можно позавтракать любой кашей, творогом с пониженным уровнем жирности и выпить зеленый чай без сахара;
  • овощные салаты следует готовить только с добавлением растительного масла – соевого, льняного, кунжутного, оливкового, подсолнечного;
  • питание должно быть частым и дробным. Лучше разбить приемы пищи на 4-5 раз в день;
  • готовить мясные блюда следует только на пару (либо варить);
  • рекомендуется добавлять в еду имбирь.

В первый день диетического питания при витилиго следует употреблять максимальное количество растительной клетчатки, действие которой направлено на стимуляцию работы желудочно-кишечного тракта. Иногда в связи именно с этими проблемами в функционировании организма и возникает витилиго.

Перед началом основной трапезы рекомендуется съедать 150-200 грамм ягод либо фруктов. Меню может содержать черный чай с молоком, обезжиренный творог.

Для обеда хорошо подходит рыба на пару либо отварное мясо. Как приправу можно использовать имбирь. Вместо ужина рекомендуется выпивать ягодный морс либо съедать 100 – 200 грамм малины.

Важно, чтобы питание при данном заболевании было сбалансированным. Пациенты не должны переедать.

Так, одним из важных научных достижений за последние годы стало открытие группы сложных веществ, которые приобрели название «фитохимических». Они способны защищать клетку от болезнетворных механизмов и различных повреждений, а также запускать процесс регенерации с ее последующим восстановлением.

Дополнительные рекомендации

Именно поэтому в рацион при витилиго следует включить следующие продукты:

  • цельнозерновые компоненты – в них входит растительная клетчатка, витамины, минералы;
  • разноцветные овощи, в составе которых есть различные фитохимические вещества; особое внимание следует уделять брюссельской и белокочанной капусте, а также брокколи – в них содержатся естественные иммуномодуляторы;
  • необходимо употреблять значительное количество шпината – это кладезь фолиевой кислоты. Этот продукт способствует снижению гомоцистеина в крови, а также предотвращает регенерацию клеток, пополняет запасы железа в организме больного;
  • орехи – еще один необходимый компонент правильного питания при витилиго. В них содержится витамин Е, полезные жиры, фитохимические вещества, которые выполняют защитную функцию кожи;
  • для пополнения запасов полифенолов в организме необходимо пить большое количество зеленого чая. Эти вещества обладают мощными антиоксидантными и антибактериальными свойствами, а также бесценны для борьбы и профилактики онкологических и сердечно — сосудистых заболеваний;
  • черника является источником фитохимических веществ и антоцианов, способных активизировать клетки мозга и улучшать состояние эпидермиса.

Особого внимания заслуживает объем потребляемой : суточная норма воды для больных витилиго составляет 1,2-1,5 литров. От того, какое количество воды выпивает пациент, зависит защитная функция его кожи и ее способность к регенерации.

Витилиго – это наследственное заболевание, сопровождающееся такими симптомами, как депигментация некоторых участков эпидермиса.

В большинстве случаев витилиго связывают с нехваткой меди в организме человека, а также эндокринными сбоями.

Лечение витилиго напрямую связано с правильным рационом питания и диетой, которая помогает восстановить запасы витаминов и микроэлементов в организме больного.

Прежде всего необходимо восполнить дефицит йода, цинка и меди. Для этого необходимо обогатить рацион такими продуктами питания, как крупы, овощи, фрукты, различные ягоды, морская капуста, редис, брокколи и шпинат. Пить лучше всего чистую воду либо зеленый чай с добавлением мяты.

Нельзя избегать таких компонентов, как фасоль, тыквенные семечки – в них содержится тирозин, а также следует употреблять бананы, грибы, печень трески – они богаты медью.

Больным витилиго следует ограничить количество жареного, соленого, острого и жирного в своем повседневном рационе. Также необходимо отказаться от копченого мяса, цитрусовых, мучных и кондитерских изделий, кофе, алкогольных напитков и различных соусов.

Диета для больных витилиго – это вспомогательный механизм и неотъемлемая составляющая быстрого и эффективного выздоровления. Не следует забывать, что составлять ежедневный рацион и вносить в него какие-либо коррективы следует только под чутким руководством врача-дерматолога.