Фруктовый салат картинки для детей

admin   17.04.2018   Комментарии к записи Фруктовый салат картинки для детей отключены

Фруктовый салат для детей: рецепты приготовления

Приготовление простых фруктовых салатов для детей

Каждая мама считает, что ее ребенку необходима здоровая и полезная еда. Еще большее желание у родителей, чтоб дети кушали с большим удовольствием, а не с уговорами, криками и капризами. И, если первые и вторые блюда часто детишки едят нехотя, то десерты у них в особом почете. Поэтому, перед мамой стоит задача, накормить как можно более полезным десертом.

Хорошо всем известные салаты из фруктов могут стать отличным дополнением к основной еде малышей. Существует множество рецептов приготовления таких салатов, но не все мамы знают, какие из них полезны детям, а от приема каких лучше воздержаться. Поэтому предлагаем родителям ознакомиться с нашей подборкой рецептов, которые рассчитаны на детский организм.

Фруктовый салат с йогуртом

Предлагаем приготовить один из самых не сложных салатов – фруктовый с йогуртом. Процесс приготовления салата не вызовет у вас никаких трудностей. К приведенному здесь перечню фруктов не привязывайтесь, по вашему усмотрению у вас он может быть иной. Но, в распространенной версии рецепта присутствуют такие продукты:

  • Банан — 1 шт;
  • Яблоко — 1 шт;
  • Груша — 1 шт;
  • Йогурт (любой, на ваше усмотрение) — 2 столовых ложки.

Итак, начните с того, что фрукты очистите от кожуры и порежьте в виде небольших кубиков, затем переложите их в глубокую тарелку, после чего заправьте подготовленным йогуртом и тщательно перемешайте. Не стоит сразу подавать на стол, пусть фрукты пустят сок. Для этого оставьте салат в стороне примерно на одну минуту. Только заранее готовить этот салат не следует, так как в таком случае он быстро теряет все свои свойства полезные и вкусовые качества.

Салат с ананасом

Салат с ананасом очень полюбят ваши детишки. Ведь он необычайно вкусен и невероятно полезен, а его оригинальный вид непременно понравится вашему маленькому гурману. А все потому, что емкостью для салата будет полая половина ананаса. Для этого салата понадобятся такие продукты:

  • Ананас, желательно средних размеров — 1 шт;
  • Банан — 2 шт;
  • Яблоко, желательно красного цвета — 1 шт;
  • Апельсин большого размера — 1 шт;
  • Киви — 3 шт;
  • Йогурт любой, но желательно обезжиренный;
  • Грецкие орехи — 5 шт.

Сначала следует приготовить емкость для салата. Вы сможете без труда приготовить ее из половинок ананаса. Для этого возьмите ананас, разделите его визуально на две половинки и разрежьте посредине. У вас должны получиться две одинаковые половинки. После этого, извлеките мякоть из половинок. На время пустые половинки ананаса положите в сторону, а мякоть мелко порежьте. С киви острым ножом снимите кожицу. Бананы тоже почистите. Затем бананы и киви нарежьте тонкими кружочками. Оставшиеся фрукты очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Ядро грецкого ореха очень сильно измельчите, чтоб его фракции напоминали крошку. Когда все это сделаете, смешайте в отдельной миске все фрукты с йогуртом и потом очень аккуратно выложите в «салатницу» из ананаса. Верх фруктов посыпьте ореховой крошкой. И, в таком виде подавайте юному гурману!

Детский салат с ананасом

Чуть-чуть иной вариант салата советуем приготовить для более старших ребятишек. Пустые половинки ананаса снова будут нам заменять салатницы. Продукты для салата будут немного отличаться от предыдущего. Итак, для салата понадобится:

  • Крупное красное яблоко — 1 шт;
  • Апельсин средний — 1 шт;
  • Банан крупный — 1 шт;
  • Ананас средних размеров — 1 шт;
  • Виноград — 200 грамм;
  • Яблочный осветленный сок — 150 грамм.

Сначала вам следует приготовить емкость для салата. Сделайте их так, как в предыдущем рецепте. Когда «салатницы» будут готовы, отложите на время их в сторону и займитесь нарезанием мякоти ананаса на кубики. Когда это сделаете, нарежьте яблоко в виде кубиков. Виноград, если он крупный, разрежьте на четвертинки, если он среднего размера, то тогда на пополам. Если виноград с косточками, советуем их предварительно убрать. Очищенные от кожуры апельсин и банан нарежьте в виде соломки. Затем нарезанные фрукты залейте яблочным соком и очень хорошо перемешайте. Далее поместите в холодное место на 25-30 минут. После чего салат выложите в половинки ананаса и приглашайте ребенка к столу.

Салат с грейпфрутом

Не волнуйтесь, что привкус грейпфрута может не понравится вашим детям. Мы задействуем только кожуру грейпфрута. Из нее мы приготовим салатницы. Для этого салата необходимо взять такие продукты:

  • Грейпфрут, желательно большого размера — 1 шт;
  • Яблоко, большого размера и желательно зеленого цвета — 1 шт;
  • Киви среднего размера — 2 шт;
  • Мандарины большого размера — 2 шт;
  • Виноград мелкий — 100 грамм;
  • Очищенные грецких орехов — 5 шт;
  • Мед — 3 столовые ложки. Если же ребенок совсем маленький, замените мед на йогурт.

Сначала приготовьте емкости, в которые будете накладывать салат. Для этого разрежьте способом «зубчики» грейпфрут на две половинки и аккуратно извлеките мякоть. Делайте это осторожно, чтоб не поломать форму «салатников». Полученные половинки уберите на время. Фрукты очистите от кожуры и нарежьте в виде небольших кубиков. Если у вас виноград с косточками, предварительно удалите их. Поскольку виноград мелкий, то его измельчать не надо. Когда все фрукты будут нарезаны, полейте салат медом и поместите в холодное место. Одного часа будет достаточно, чтобы фрукты пропитались медом. Когда необходимое время пройдет и салат пропитается, выложите его в «салатницы» из грейпфрутов, сверху салат посыпьте измельченными грецкими орехами.

Детский фруктовый салат «На скорую руку»

Этот салат хорош тем, что требует очень мало времени на приготовление. Делается он быстро и легко. Вам понадобятся следующие продукты:

Приведенный перечень фруктов очень примерный. Для этого рецепта можно брать любые другие фрукты. Только лишь взбитые сливки являются главным составляющим. Итак, очистите все фрукты от кожуры и порежьте их в виде кубиков небольшого размера. После чего поместите в глубокую миску и сверху накройте густым слоем взбитых сливок. Так, чтоб из сливок получилась пышная «шапка». Перемешивать совсем не обязательно, поскольку малыши с очень любят кушать сливки.

Салат. Учим готовить детей фруктовые и овощные салаты, винегрет

Приготовление салата – одна из самых «реально осуществимых» в детском саду практических работ по ознакомлению дошкольников с секретами кухни. Это кулинарное занятие неизменно вызывает большое воодушевление и энтузиазм детей.

На страницах данного раздела собран и обобщён опыт педагогов по организации совместного приготовления витаминных салатов. Для детей эти занятия становятся настоящими приключениями, увлекательной познавательно-исследовательской и продуктивной деятельностью. В процессе работы расширяются представления ребят об овощах и фруктах; развивается интерес к познанию особенностей приготовления пищи, желание узнавать новое и помогать взрослым.

Закрепляем знания о продуктах и витаминах в практической работе.

Содержится в разделах:

Показаны публикации 1-10 из 46 .

Все разделы | Салат. Учим готовить детей фруктовые и овощные салаты, винегрет

Семейный фотоплакат «Приготовлю винегрет, скажу я всем простудам-нет» Конкурс «Разговор о правильном питании» В настоящее время, тема о здоровом питании очень актуальна и в дошкольном образовании. Вот и у нас детском саду, в нашей группе, детям, хорошо знакомы такие понятия, как здоровое питание и полезная еда. С этими понятиями, я знакомлю детей.

Фотоотчет «Приготовим сами мы салат для мамы» «Приготовим сами мы салат для мамы (фотоотчёт) Незнайкина Елена Юрьевна, МБДОУ д/с №8 «Радуга», г. Ликино-Дулёво Фотоотчет о проведении кулинарного дня с использованием фруктов с детьми второй младшей группы. Цель: расширить представление детей о фруктах, как о продуктах.

Салат. Учим готовить детей фруктовые и овощные салаты, винегрет — Фотоотчет «Как мы готовили салаты!»

Публикация «Фотоотчет «Как мы готовили. » Осень – это пора сбора урожая, пора подведения итогов у огородников и садоводов, пора солений, варений. Горячая пора на кухнях для мам и бабушек! Богатый урожай овощей и фруктов не обошел и нас. Итогом осенней темы «Осень щедрая» мы решили провести с детьми что-то необычное.

Библиотека изображений «МААМ-картинки»

Дидактическая игра с элементами ОТСМ-ртв-ТРИЗ технологии «Приготовь салат» Прошлой зимой, попав на семинар по развитию инженерного мышления у дошкольников была приятно удивлена, посмотрев в какие игры умеют играть дети. В наше детство слова «матрица», «алгоритм», и «системный оператор» мы слышали на уроках информатики в школе, а сейчас дети с лёгкостью.

Проект «Витамины на окошке. Выращивание кресс-салата» Тип проекта: краткосрочный, проектно – исследовательский. Продолжительность: 2 недели. Место проведения: группа детского сада. Участники проекта: дети второй младшей группы, воспитатель Осанина Т.Г. Цель проекта: вызвать у детей познавательный интерес к выращиванию кресс-салата.

Фотоотчет «Как мы крошили винегрет!» Фотоотчет «Как мы крошили винегрет!» Доброго времени суток, дорогие коллеги! Насмотрелась я на фотоотчеты ваших салатов, фруктовых нарезок. Что вы только не делаете со своими воспитанниками! Пришла я в восторг от ваших идей и загорелась сотворить подобное со своими ребятами.

Салат. Учим готовить детей фруктовые и овощные салаты, винегрет — Фотоотчет «Дружная и славная салат-компания»

Статья «Фотоотчет «Дружная и славная. » Мы с ребятами ходили в гости к малышам, Показали сказку им о дружбе овощей, Дети были очень рады и сказали нам: «Приходите снова в гости поскорей!» — Становитесь дружно в ряд бойкий овощной отряд! Расскажите поскорей, кто же здесь из овощей. — Я сердитый лук, ребята, Витаминами.

Мастер-класс «Фруктовый салат» Авторы: воспитатели старшей группы Котова Яна Владимировна, Иванова Анна Владимировна. Наступила весна, уже светит солнышко, но пока ещё не очень-то и греет. Дети начинают больше двигаться и чаще болеть от недостатка витаминов. Фрукты и овощи можно купить только прошлогодние.

«Азбука витаминов». Фотоотчет о том, как мы делали салат В один прекрасный сентябрьский день, к ребятам в гости пришла профессор Всезнайка, и принесла фрукты и ягоды — яблоки. виноград, грушу, банан, апельсин . Побеседовав с ребятами, профессор узнала, что ребята очень хотели бы попробовать эти дары. Профессор согласилась угостить.

Салат «Зима». Мастер-класс Здравствуйте уважаемые МААМОВЦЫ! С Новым 2017 годом! Пожелать Вам всем хочется: крепкого здоровья, мирного неба над головой, благополучия и конечно творческих успехов! А сейчас небольшой кулинарный мастер — класс от моей дочери Татьяны! Рецепт салата «ЗИМА» Салат — это холодное.

Салат фруктовый с йогуртом

Славянская кухня приучила большинство людей к тому, что салат – это холодная смесь из свежих или отварных овощей, мяса, яиц, рыбы или грибов, заправленная маслом или майонезом. Фрукты в этом блюде если и использовались раньше, то в очень ограниченном количестве. Многие из нас до сих пор с трудом могут представить себе, что салат можно сделать из фруктов, несмотря на то, что в домашнюю кулинарию все чаще проникают заграничные рецепты из разных стран мира.

Между тем, фруктовый салат поистине потрясающее блюдо. Он может стать не только изысканным завершением званого обеда, но и прекрасным легким завтраком или ужином. От такого яркого салатика точно не откажутся капризные маленькие дети, скушав за компанию пару блинчиков или оладушек.

Заправляют такую фруктовую смесь сметаной, взбитыми сливками и сливочными кремами и соусами, кефиром, ряженкой, обычным йогуртом либо с различными наполнителями. Рецептов салатов существует много, но в данной конкретной статье будет приведено несколько вариантов фруктового салата с йогуртом.

Важно! Фрукты сами по себе очень полезны за счет большого содержания в них эссенциальных микроэлементов и витаминов. Однако блюдо можно сделать еще полезнее, если вместо магазинного продукта из банки использовать натуральный йогурт с живыми бифидобактериями.

Фруктово-зерновой салат Диетический

Блюдо из разряда «аппетитно и для фигуры полезно». Свежую клюкву для салата брать нежелательно, так как она слишком кислая. Бананы подбираем слегка зеленоватые. Ярко-желтые медовые фрукты в крапинку не подойдут (хотя, это дело вкуса).

Количество компонентов приведено на две порции.

  • Зеленый виноград без косточек (кишмиш, дамские пальчики) – 200 г.
  • Клюква сушеная либо вишня – 50 г.
  • Банан – 1 шт.
  • Рис длиннозерный – 80 г.
  • Йогурт натуральный – 200 г.

  1. Отдельно без соли отварить длиннозерный рис. Хорошо слить воду.
  2. В 100 мл. кипятка растворить 2 ст. л. сахара и замочить в полученном сиропе сушеную клюкву на 10-15 минут. Затем слить с ягод сироп и остудить их.
  3. Небольшими кубиками нарезать банан. Ягоды винограда разделить на половинки.
  4. Йогурт смешать с жидким цветочным медом.
  5. На дно креманки положить смешанные с отварным рисом фрукты: бананы, клюкву и виноград. Залить сверху йогуртом с медом.
  6. Подавать с сухим печеньем или лепешками.

Фруктовый микс с маскарпоне

Очень нежный салат. Вместо маскарпоне можно использовать сыр рикотта или другой мягкий сладкий сыр. Груши подойдут сорта «Дюшес», «Конференция», «Комис» и другие.

Количество компонентов приведено на две порции.

  • Сыр маскарпоне – 100 г.
  • Йогурт натуральный – 150 г.
  • Груша спелая – 2 шт.
  • Виноград зеленый – 100 г.
  • Мед жидкий – по желанию.
  • Грецкие орехи или миндаль, фундук – 50 г.
  1. Грецкие орехи измельчить в порошок и смешать с сыром маскарпоне и натуральным йогуртом.
  2. Груши очистить от кожицы и сердцевины. Нарезать на небольшие кусочки. Ягоды винограда разделить на половинки и, при необходимости, очистить от косточек.
  3. Смешать фрукты с сырно-ореховой заправкой, дать настояться около 15-20 минут и подать к столу.

Салат фруктовый Сытный

Блюдо для плотного завтрака или изысканного ужина. Чтобы было особенно вкусно, для нарезки лучше отобрать наиболее спелые бананы, кожица которых уже обзавелась коричневыми «веснушками». При приготовлении блюда для детей можно исключить тертый шоколад и лимонную цедру.

Количество компонентов приведено примерно на 4 порции.

  • Орехи грецкие – 100 г.
  • Бананы спелые – 2 шт.
  • Персик спелый – 2 шт.
  • Вишня (черешня) свежая – 50 г.
  • Йогурт натуральный – 250 г.
  • Шоколад горький – 50 г.
  • Сок лимонный – 1-2 ст. л.
  • Цедра 1 лимона.
  1. Грецкие орехи перебрать и прокалить на разогретой без масла сковороде. Измельчить в крупную крупку.
  2. Бананы нарезать кружочками, персики кубиками. Черешню очистить от косточек и оставить как есть. Если используется вишня, то дополнительно пересыпать ее с сахаром и дать немного настояться.
  3. Йогурт смешать с измельченными орехами. Бананы сбрызнуть лимонным соком и хорошо перемешать.
  4. Послойно заполнить креманки. Первый слой – бананы, второй – черешня, третий – персики. Сверху выложить горку из йогурта с грецкими орехами.
  5. Сверху натереть горького шоколада и лимонной цедры.

Салат фруктовый Сладкоежка

Обычно фруктовые салаты называют легкими и диетическими, но это не тот вариант. Здесь блюдо для любителей вкусно, сладко и экзотично покушать. Бананы подбираем аналогично предыдущему рецепту. Если среди компонентов присутствует дыня, то ее можно использовать для эффектной подачи блюда. Для этого из одной половинки аккуратно выбрать всю мякоть и начинить полученную чашу фруктовой смесью. При праздничной сервировке йогуртная заправка подается отдельно в соуснике.

Количество компонентов приведено примерно на четыре порции.

  • Дыня или персик – 200 г. или 2 шт. соответственно.
  • Личи консервированное – 1 банка.
  • Черника или голубика – 200 г.
  • Тонкие крекеры с кунжутным семенем – 200 г.
  • Йогурт – 250 г.
  • Мед натуральный цветочный – 1 ст. л.
  • Молоко сгущенное – 2 ст. л.
  1. Слить с личи сироп. Он не понадобится. Чернику перебрать. Дыню или персик нарезать крупным кубиком.
  2. Йогурт взбить со сгущенным молоком. Крекеры разломать на 3-4 части.
  3. Все фрукты и кусочки крекеров тщательно перемешать.
  4. Салат подавать порционно. Для этого каждую креманку наполовину заполнить фруктовой смесью. За 5-10 минут до трапезы полить салат йогуртным соусом и сделать сеточку из цветочного меда.
  5. Можно сразу смешать салат с заправкой, но в таком случае блюдо нужно незамедлительно подать к столу. В противном случае крекеры размокнут и не будут хрустеть.

Салат фруктово-овощной Для фитнеса

Оригинальный салат из повседневных продуктов. Прекрасно подойдет тем, кто активно занимается спортом, хочет сбросить лишний вес и нормализовать пищеварение.

  • Изюм желтый длинный – 50 г.
  • Чернослив или слива свежая – 100 или 200 г. соответственно.
  • Свекла мелкая – 3-4 шт.
  • Йогурт натуральный – 200 г.
  • Соль по вкусу.
  1. Отварить свеклу в кожуре. Очистить и натереть в комбайне с насадкой для корейской моркови. Должна получиться длинная тонкая соломка.
  2. Изюм и чернослив отдельно запарить горячей водой. Перебрать. Изюм оставить как есть, чернослив нарезать тонкими полосками.
  3. Смешать изюм, чернослив и свеклу. Заправить натуральным йогуртом и посолить по вкусу.
  4. Подавать с цельнозерновым без дрожжевым хлебом или лепешками.